Aufatmen für Frauen
Begegne deiner weiblichen Urkraft!
12 .–14 . Juni
Fr 09:00 – So 13:00
Bad Goisern
Wildnis-Camp Yukon
495 €

Funktionieren statt Leben?
Du hast alles im Griff, planst für alle mit und hältst die Fäden in der Hand - doch wer hält dich? Wenn die ständige Verantwortung für den Alltag zur Erschöpfung wird und du dich im Hamsterrad des Funktionierens verlierst, ist es Zeit für einen Wendepunkt.
„Ich schaff das schon, geht eh noch.“
Wir hören die Signale unseres Körpers oft erst, wenn er laut "Halt" schreit.

Erwartungslos
Hier musst du niemanden versorgen und deine üblichen Rollen nicht erfüllen. Es ist ein geschützter Ort, an dem die Stille nicht einsam macht, sondern verbindet.
„Ich darf heute einfach nur sein.“
Der Genuss, die Verantwortung für ein paar Tage am Waldrand abzugeben.

Begegne deiner weiblichen Urkraft!
Frau-Sein ist so viel tiefer und geht so viel weiter, als es unser Alltag oft zulässt. In diesem Seminar schaffen wir einen Raum, in dem du wieder bei dir selbst ankommen darfst.

Vom Autopiloten zurück in deine Kraft
Begib dich mit uns auf eine Reise zu deinen Wurzeln und deiner individuellen Kraftquelle als Frau. Hier findest du den Raum, dich (wieder) mit deiner inneren Stärke zu verbinden und Klarheit für deinen Weg zu gewinnen.
Sicher getragen durch unsere langjährige Erfahrung durch die Verbindung von Outdoortraining, Coaching, Körperarbeit und Ritualarbeit begleiten wir dich einfühlsam durch deinen Prozess. Du entscheidest dich ganz bewusst für dein heiles Frau-Sein und kehrst mit neuer Energie und einer tiefen Anbindung an dich selbst in deinen Alltag zurück.

Ganz bei dir
Stell dir vor: Der weiche Waldboden unter deinen bloßen Füßen. Das kühle, klare Wasser eines Baches auf deiner Haut. Das Knistern des Lagerfeuers, das die Dunkelheit sanft erhellt.
Im Wildniscamp lassen wir das Multitasking und die endlosen To-do-Listen deines Alltags hinter uns. Hier gibt es keinen Handyton, der dich ablenkt – nur den Moment und den Weg zu dir selbst. In der Geborgenheit des Waldes und einer tragenden Gemeinschaft von Frauen darfst du alles sein: lichtvoll, wild, verletzlich und echt. Es ist Zeit, nicht nur zu funktionieren, sondern tief aufzuatmen.

Im Schoß der Natur
Fernab vom Alltag wartet der Wald als schützender Raum auf dich. Gemeinsam nutzen wir die Natur als Spiegel, um das Verborgene zu umarmen und deine innere Kraft zu finden. Es ist Zeit für Heilung und echtes Ankommen im Kreis gleichgesinnter Frauen. Entdecke dein eigenes Leuchten im Schutz der Wildnis.

Damit du dich frei entfalten kannst
Ich bin an deiner Seite, um dir einen sicheren Raum zu geben, in dem du ganz bei dir selbst ankommen kannst. Statt fertiger Lösungen schenke ich dir meine achtsame Begleitung, während du Schritt für Schritt deine eigenen Wege entdeckst. Gemeinsam schaffen wir einen Ort der Geborgenheit, an dem der Wald und dein inneres Feuer die Führung übernehmen.

Yoga am Moosplatz
Lass dich in die Arme der Natur fallen und finde durch sanfte Yoga-Sequenzen und herzöffnende Meditationen zurück zu deinem wahren Kern. Inmitten des sanften Rauschens der Blätter und dem Duft des Waldes verbinden wir Atem und Bewegung, um dein gesamtes Sein liebevoll in Balance zu bringen. Es ist eine Einladung, tief durchzuatmen, die Reize der Welt hinter dir zu lassen und die stille, kraftvolle Verbindung zu dir selbst und der Erde neu zu spüren.

Achtsame Selbsterfahrung
Begib dich auf eine Reise zur inneren Klarheit, auf der die Natur dich lehrt, das Vertrauen in deine eigene Intuition neu zu entdecken. Wir schaffen einen Ort der respektvollen Begegnung, an dem aufmerksames Zuhören und wahre Empathie eine Brücke zu deinem Innersten bauen. Schenk dir die Freiheit, die Masken des Alltags abzulegen und in der Kraft der Stille neue Stärke für deinen Weg zu finden.

Altes loslassen, Neues empfangen
Am Feuer schaffen wir einen heiligen Raum weit weg vom Alltag. Hier übergibst du Schweres den Flammen und bekräftigst deine Herzenswünsche. Du spürst körperlich, wie Altes loslässt und neue Lebensenergie frei wird. In diesem magischen Moment verbindest du dich mit uralter Weisheit. Du kehrst gestärkt, befreit und innerlich aufgeräumt in dein Leben zurück.
Erfahrungen, die nachwirken

Wildnis-Camp Yukon
Seit über einem Jahrzehnt ist das Camp Yukon für mich ein ganz besonderer Kraftort in unberührter Natur. Hier liegen meine Wurzeln als Outdoortrainerin, und bis heute begleite ich an diesem Ort Menschen durch tiefe Wandlungsprozesse. In der Geborgenheit dieses liebevoll gehüteten Ortes – zwischen knisternden Lagerfeuern, magischen Nächten und heilsamer Stille – entstehen kostbare Begegnungen mit der eigenen Natur. Ein faszinierender Naturraum, an dem ich mit tiefer Freude und Verbundenheit wirke.

Wo der Wald den Himmel berührt
Auf 900 Metern Seehöhe, tief im Wald des Salzkammerguts unweit von Bad Goisern und zwischen den Gebirgsketten des Sandlings und des Sarsteins eingebettet, erwartet dich das Camp Yukon. Ein Ort der Stille und Weite, der den Alltag ganz klein werden lässt.

Unser geschützter Rückzugsort im Wald
In der Wärme unserer Holzjurte finden wir bei jedem Wetter Schutz und Geborgenheit. Ein Ort zum gemeinsamen Kochen, Lachen und Träumen, der genug Raum für leise Lieder, kreatives Handwerk und das wohlige Gefühl des Ankommens bietet.

Raum für die Ruhe in dir
Hier findest du alles, was die Seele wirklich braucht. Spüre die wohlige Wärme der offenen Feuerstelle, die uns die ganze Nacht behütet. Kuschel dich in deinen Schlafsack und genieße das Beisammensein in unserer gemütlichen Küche. Alles ist ganz pur – ohne Strom, ohne Lärm und ohne Ablenkung. Wir lassen alles weg, was wir nicht wirklich brauchen, und schenken uns den Raum für das, was zählt.

Das bringst du mit!
Einlassen auf zweieinhalb Tage Auszeit Im Vertrauen, dass deine Lieben in dieser Zeit auch ohne dich zurechtzukommen.
Basis-Fitness Kondition für eine ca. 1,5 Stunden Wanderung mit Rucksack zum Camp.
Deine Neugierde Die Bereitschaft, Neues auszuprobieren und dir SELBST zu begegnen.
Deine Begleiterinnen
![[Porträt von Elisabeth]](/api/media/file/portrait%20elisabeth-400x300.webp)
Mag.a Elisabeth Fischereder
Psychsoziale Beraterin & OutdoortrainerinSeit über zehn Jahren begleite ich Menschen mit der Kraft der Natur zurück zu ihrer inneren Stärke. Mein Wirken ist ein lebendiges Zusammenspiel aus langjähriger spiritueller Praxis, systemischer Beratung und meiner Erfahrung als Outdoor-Trainerin und Naturpraktikerin.
Durch Coaching, spirituelle Begleitung und gezielte Übungen zur tieferen Selbstwahrnehmung schaffe ich einen Raum, in dem du veraltete Haltungen wandeln und Gefühle integrieren kannst. Es ist mein Herzensanliegen, dich dabei zu unterstützen, Schritt für Schritt wieder in deiner einzigartigen Ganzheit zu erblühen.
- Psychosoziale Beraterin
- Ganzheitliche Outdoor-Trainerin
- Naturpraktikerin
- Meditations- und Intuitionstraining
- 2-fache Mutter
- Wohnt in Pettenbach, OÖ
"Werde, wer du bist ~ in Liebe, Weisheit, Kraft & Freude!"
![[Porträt von Elisabeth]](/api/media/file/gisela%20portrait-1-400x300.webp)
Mag.a Gisela Öhlinger
Yoga-Lehrerin und -TherapeutinYoga ist weit mehr als reine Körperarbeit – es ist laut Patanjali jener Zustand, „in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen“. Genau dieses Stillwerden von Gedanken und Sinneseindrücken üben wir gemeinsam. Besonders die Atemarbeit und das bewusste Wahrnehmen schenken dir Strategien, die weit über die Matte hinaus in den Alltag wirken. Mein Fokus liegt dabei auf der „Alltagstauglichkeit“: einfache Asanas, die du jederzeit in deinen Tag integrieren kannst.
"Gisela führt uns achtsam durch strukturierte Übungen, die auch für uns Ältere wunderbar machbar sind. Besonders die thematischen Schwerpunkte, wie die Herzöffnung, und der Raum für Spiritualität bereichern uns sehr."
- Yogalehrerin
- Ayur Yogatherapeutin
- Mutter
- Wohnt in Eggelsberg, OÖ
"Du bist einzigartig, lebe es!"
5 Jahre Aufatmen für Frauen
Weil du es dir wert bist
"Gönn dir das Aufatmen, das du jeden Tag anderen ermöglichst..."
3 Tage Seminarbegleitung
Bio-Vollpension, am offenen Feuer gekocht
2 Übernachtungen in der urigen Holzjurte
Yoga-Einheiten, Meditationen, Rituale & Naturerfahrungen
Inklusive Unterkunft + Verpflegung & Seminar
Es gelten die jeweiligen AGBs
FAQs
Ein kurzes Gespräch bewirkt Wunder.
Oft ist es nur eine kleine Unsicherheit, die uns vom nächsten Schritt abhält. Ich bin Elisabeth und ich freue mich darauf, deine Stimme zu hören und deine Fragen ganz in Ruhe zu beantworten.
